Informatique Pratique

Bonjour, j'ai créé une petite assoc, et j'aimerai gérer mes adhérents avec Access.. je me heurte d'entrée à  un problème : dans mon formulaire récapitulant les donnes principales des adhérents, j'aimerai en saisissant un code postal dans un champ , faire afficher la ville qui y correspond dans un autre champ en dessous (ou le contraire, peu importe, c'est juste pour accélérer la saisie). J'ai créé une table "communes" , qui comprend 3 champs, un ID_Codepostal, un "nom de commune", et un "codepostal". certains CP sont en double.. Si quelqu'un peut m'expliquer clairement la manip, je l'en remercie... les tutos trouvés sur le Net passent par du VBA que je n'ai pas envie d'apprendre, il doit y avoir une méthode plus simple...

Merci d'avance

JL